Суп старорусский из полбы и зеленой чечевицы Здороведа, 250 гр.

Ароматный суп старорусский из полбы и зеленой чечевицы "Здороведа" – питательное блюдо, в котором содержится масса ценных для организма минеральных веществ и витаминов.

Суп на основе полбы – традиционное русское блюдо, которое славилось своими полезными и питательными качествами, ведь именно полба заряжала энергией на весь день и давала чувство насыщенности. Именно по тем восстановленным, древним рецептам был и создан старорусский суп. Это полностью натуральная еда, созданная без консервантов, ГМО и других синтетических добавок.

Преимущество супа в том, что его быстро и легко готовить, что идеально в постоянных условиях занятости. При этом это отличное решение для тех, кто старается придерживаться основ здорового или диетического питания.

Достоинства блюда:

К достоинствам готового блюда можно отнести насыщенный вкус, приятный аромат белых грибов и пряных трав, которые присутствуют в составе, а также густую консистенцию и при этом невысокую калорийность.

Такой суп – отличная еда для веганов, диабетиков. Также его можно рекомендовать и тем, кто соблюдает религиозные посты, и детям, ведь в нем нет ничего вредного. Плюс ко всему, употребление такого супа на основе полбы и зеленой чечевицы позволит улучшить состояние организма в целом.

Благотворное влияние на организм оказывают входящие в состав полбы и зеленой чечевицы витамины и макроэлементы. Так, в их составе имеются витамины Е, РР, К, В1, В2, В6, В5, калий, магний, железо, фосфор, марганец, молибден и другие макроэлементы. Плюс ко всему оба компонента богаты аминокислотами, клетчаткой, фолиевой кислотой.

Благодаря такому богатому составу организм постоянно напитывается необходимыми ему для полноценного функционирования веществами. Так, доказано, что регулярное употребление блюд из чечевицы и полбы:

• благотворно действует на нервную систему;

• помогает в борьбе за стройность фигуры;

• улучшает состояние кожи;

• нормализует работу органов пищеварительного тракта;

• улучшает мозговую деятельность и работу сердечной мышцы;

• нормализует уровни сахара и холестерина в крови.

Также специалисты наблюдают укрепление костной ткани, улучшение кроветворения и укрепление иммунной системы.

Способ приготовления: Время варки: 30 мин. Для приготовления супа понадобится: сухая смесь 250 г, вода или бульон, масло растительное или сливочное 30 г, соль.

• В разогретой на плите кастрюле нагреть масло, добавить содержимое пакета и слегка обжарить (15-20 сек) при этом раскроется вкус специй, входящих в состав блюда.

• Залить 2 литрами воды или бульона, довести до кипения и варить до готовности на медленном огне.

• Добавить соль по вкусу.

ЗДОРОВЬЯ И ПОЗИТИВА!